‘국민병’ 이라고 불릴 정도로 흔한 “당뇨병” 당뇨병이 특히 위험한 이유는 전신에 합병증을 일으키기 때문인데...<br />혈당이 치솟으면 우리 몸의 중심인 장기까지 망가진다?!<br />그렇다면 합병증을 일으키는 당뇨병으로부터 건강을 지키는 방법은?<br />을 찾아온 게스트 다양한 연기를 선보이며 오랫동안 사랑받아온 60년 차 배우 양택조!<br />한때 혈당 수치가 3~400까지 올랐을 정도로 심각한 당뇨병을 앓았지만 현재는 당뇨병 관리의 왕이 되었다는데<br />과연 양택조의 생체 나이와 건강 상태는 어떨까? 25년 차 당뇨병 관리의 왕 양택조의 일상 대공개!<br />연예계 만능스포츠맨답게 검도로 아침을 시작하는 양택조 혈당 관리를 위해 봄나물 위주의 건강 식단을 챙기는 것은 물론<br />밥을 먹는 순서에도 양택조만의 특별한 비법이 있다는데?!<br />이후 양택조가 혈당 관리를 위해 찾은 곳은 바로 헬스장! 턱걸이, 복근운동부터 수영까지<br />84세의 나이가 믿기지 않는 놀라운 운동 실력을 보여주었는데<br />한편...
